دستور تهیه ماسک صورت شکلاتی

شکلات یک درمان خوشمزه است ، اما همچنین به عنوان یک ماده مareثر در مراقبت از پوست نیز م douثر است. شکلات در پودر فونداسیون خانگی من و حتی در دستورالعمل شامپوی خشک من برای آن روزهای شلوغ و چرب مو وجود دارد. این ماسک صورت شکلاتی خوراکی دارای پودر کاکائو خام و سایر مواد درست از آشپزخانه است که باعث می شود پوست سالم تر ، به روشی خوش طعم باشد.


هوم ، اسموتی درست می کنم یا پوست من را درمان می کنم؟ شاید من دستور غذا را دو برابر کنم و هر دو را انجام دهم!

آیا شکلات برای صورت شما مفید است؟

در یک کلام ، بله! این ماسک شامل چندین ماده کاملا عالی برای پوست است.


فواید پوستی کاکائو خام

پودر کاکائو واقعاً ستاره نمایش در اینجا است. این نیروگاه تغذیه ای سرشار از آنتی اکسیدان ، منیزیم ، سلنیوم ، منگنز ، روی ، مس ، پتاسیم ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، اسید پانتوتنیک ، فولات ، B6 ، نیکائین و ریبوفلاوین است. این مواد معدنی و سایر اجزا برای جلوگیری از آسیب سلول های پوستی و ترمیم پوست آسیب دیده با هم کار می کنند.

کافئین موجود در کاکائو باعث افزایش گردش خون در پوست می شود تا قرمزی و رنگ پوست را برای ظاهر قویتر کاهش دهد. تئوبرومین یکی دیگر از آنتی اکسیدان های موجود در کاکائو است که کمتر از کافئین تحریک می کند اما هنوز هم باعث افزایش جریان خون در پوست می شود. تئوبرومین همچنین به دلیل توانایی محافظت در برابر آسیب های خورشید و حتی سرطان مورد مطالعه قرار گرفته است.

این ماسک صورت شکلاتی کاملاً خوراکی است و من اعتراف می کنم مقاومت در برابر وسوسه لیسیدن کاسه سخت است. خوردن آن به همان اندازه که برای صورت سالم است نیز سالم است ، بنابراین اگر کمی منتظر شستن آن باشید ، قضاوت نمی کنید!

مزایای پوست موز

شکلات و موز با هم طعم عالی دارند ، اما در ماسک صورت نیز با هم خوب بازی می کنند. موز سرشار از ویتامین C ، B6 ، فولات ، ریبوفلاوین ، منیزیم ، پتاسیم ، منگنز و نیاسین است. (نیازی به ذکر ویتامین A ، تیامین ، سلنیوم ، آهن و اسید پانتوتنیک در دوزهای کمتر نیست.)




یک مطالعه جالب حاوی مقادیر بسیار بالای آنتی اکسیدان دوپامین در پوست و تفاله موز است. موز همچنین حاوی انواع آنتی اکسیدان های پلی فنول است که به محافظت از سلول ها و حفظ یکپارچگی سلول های بدن کمک می کند.

من اثر موز روی پوست را دوست دارم ، حتی اگر موز را دوست ندارم. اما اگر طرفدار موز هم نیستید ، می توانید این کار را کنار بگذارید یا کمی ماست اضافی جایگزین کنید.

مزایای پوست ماست

ماست تغذیه شده با علف از نظر تغذیه ای متفاوت از ماست معمولی تغذیه شده با غلات است که آن را به گزینه ایده آل برای مصرف و این ماسک صورت تبدیل می کند. همچنین در امگا 3 ضد التهاب حدود 62٪ بالاتر است (در حالی که گاوهای تغذیه شده با غلات لبنیاتی تولید می کنند که دارای امگا 6 التهاب آور است).

محصولات لبنی تغذیه شده با علف نیز 5 برابر بیشتر از اسید لینولئیک مزدوج یا CLA است. نشان داده شده است که CLA باعث کاهش التهاب و مقابله با آسیب رادیکال های آزاد می شود که منجر به تومورهای سرطانی می شود.


ماست همچنین غنی از پروبیوتیک ، کلسیم ، ویتامین های A و D ، B12 ، B2 و فسفر است.

ماست را در خانه از شیر تغذیه شده با چمن درست کنید یا به دنبال مارک های با کیفیت در بازار کشاورزان محلی یا فروشگاه های مواد غذایی طبیعی باشید. (لازم به ذکر است که همه ماست های ارگانیک از گاوهای تغذیه شده با علف نیستند ، بعضی از آنها بجای داشتن زمان مرتع کافی فقط با غذای ارگانیک تغذیه می شوند.)

مزایای پوست عسل خام

من به دلیل مزایای تسکین دهنده پوست ، مرتباً پوست خود را با عسل خام می شستم. عسل خام به طور طبیعی ضد باکتری است و آن را برای انواع پوست مستعد آکنه مناسب می کند. این ماده چسبنده ضد التهاب است ، به التیام لکه ها ، تعادل pH و پاکسازی منافذ کمک می کند. این بسیار مرطوب کننده است و با افزایش استحکام و کاهش عیوب پوست با علائم پیری پوست مقابله می کند.

در اینجا و چگونگی ترکیب همه این مواد خوشمزه در ماسک طبیعی صورت:


دستور تهیه ماسک صورت شکلاتی

این دستور برای دو ماسک صورت کافی است.

عناصر

  • 2 پودر کاکائو خام TBSP
  • 1 ماست TBSP
  • 1 قاشق چایخوری عسل خام
  • & frac14؛ موز

جهت ها

  1. موز را با چنگال له کنید ، سپس بقیه مواد را اضافه کنید.
  2. سخاوتمندانه مخلوط شکلات را به صورت و گردن بمالید.
  3. بعد از 10-20 دقیقه ماسک صورت را بشویید.

ذخیره سازی: مانده مواد غذایی حدود یک روز در یخچال نگهداری می شود ، اما من این ماسک خاص را برای نگهداری یا هدیه دادن توصیه نمی کنم. (اگرچه یکی از این دستورهای طبیعی ماسک صورت دیگر باید جواب دهد!)

نکته: دستور العمل را دو برابر کنید ، زیرا پس از استفاده از این ماسک مطمئناً تمایل به خوردن شکلات خواهید داشت!

آیا می خواهید این ماسک شکلاتی وسوسه انگیز صورت را امتحان کنید؟ چه معجونهای زیبایی خوراکی دیگری را در خانه مخلوط می کنید؟

دستور تهیه ماسک صورت نفیس